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Dabei können die Widerstände unterstützend (assisted) und erschwerend (resisted) eingesetzt werden

Dehnbarkeit und Größe sind schnell an körperliche Voraussetzungen anpassbar

Scratch and tear resistant

Dieses Buch beschreibt verständlich und klar das Teamwork im Muskel-Faszien-System und setzt das Gelernte in einem ausführlichen Übungskatalog in die Praxis um

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2577883 Kurs Dabei können die Widerstände unterstützendBanded mobility training with resistance bands Welcome to a unique approach to mobility traininga far cry from conventional stretching. The Banded Mobility class with FLEXVIT bands opens up a whole new world of movement. Here, mobility, stability, and strength are intelligently combined in functional band training. Whether you want to improve your own mobility or enable your patients and clients to make extraordinary progress, this course will give