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✅ Long run rigenerante: fino a 35 km immersi nella natura per testare la tua resistenza e la tua connessione con la corsa - facoltativa e per i meno allenati con possibilitá di fare solo 10 o 15

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Valutazione del Range di Movimento (ROM) Articolare: Esaminiamo la mobilità delle tue articolazioni per identificare eventuali limitazioni funzionali

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